屋内。
“真舒坦！”江宁起身，缓缓伸了个懒腰。
啪啪——
顿时浑身筋骨齐鸣。
简单拉升完全身筋骨后，浑身舒爽舒爽。
一觉醒来后，大脑也没有之前昏昏沉沉的情况，状态已然达到最佳。
“果然，还是睡觉最管用啊！”江宁口中轻叹。
然后掀开被子下床。
像他凌晨时分将手伸入水中恢复自身状态。
如今回过头来看，与困乏之时，喝浓咖啡提醒醒脑差不多。
虽然可以解除身体的困乏，但这乃是典型的治标不治本。
随后，江宁穿好鞋袜后环顾四周，并未看到谢小九的身影，但是耳中已经听到院中剑气纵横的呼啸声。
从床上下来。
江宁拿起放在桌上的凉茶倒入杯中。
咕咚咕咚——
几口就灌入腹中。
清理完肠胃后，江宁这才推开房门。
下一刻。
他双眼顿时微眯。
因为屋外阳光正盛。
耀眼的阳光照射在雪地上，反射出明晃晃的阳光。
陡然从室内来到阳光明亮的雪地，双目难免受到些许刺激。
仅仅一个刹那，他就已经适应了院内刺眼的阳光。
于是就看到在庭院中练剑的谢小九。
此时一柄长剑在她手中宛如惊鸿游龙。
看着在庭院雪地中练剑的谢小九，江宁脑海中不由浮现出两句诗。
霍如羿射九日落，矫如群帝骖龙翔。
来如雷霆收震怒，罢如江海凝清光。
“这剑法，好气魄！！”江宁心中暗赞一声。
就在这时。
谢小九突然收拢剑势，旋即将手中长剑背在身后，一袭黑色长裙在雪地中显得格外明显。
“是我练剑吵到大人了吗？”
“没有！”江宁笑了笑：“剑舞的不错，我睡够了，所以就醒了！”
“那就好！”谢小九拍了拍胸口，轻舒一口气。
然后展颜一笑：“多谢大人夸奖！”
“你比之前更开朗了！”江宁道。
然后看了院中的日晷一眼。
午时三刻刚过，还未至午时四刻！
他随即开口：“你继续练剑吧！下午再和我去巡察府一趟！”
“是，大人！”身后的谢小九应道。
江宁回到房间，简单的洗漱了一下。
然后从须弥戒中掏出几条肉干。
几条肉干入腹，空空的肚子顿时感觉充实了许多。
随后，他盘底而坐，内视已身。
下一刻。
他心中就一喜。
经过数个时辰的吸收，体内经过气血锤炼的那七十八块骨，如今都在泛着淡淡的银色色泽。
“骨中银色，约有两三成！”
“若是按这种效率，一块骨骼只需淬炼四五遍，就约莫可以达到铁骨的强度！”
看着体内十八块泛着银色色泽的骨骼，江宁心中若有所思。
经过充分的睡眠，以及数个时辰的沉淀，他如今体内的锤炼过一遍的七十八块骨，如今泛着的银色色泽已经相差无几。
这说明，融入骨骼中的铁髓如今已经消化吸收的差不多了。
若是必要，基本可以继续下一次的锤炼。
内视完自身后。
江宁睁开双目，缓缓起身。
下一刻。
他握紧拳头，调动周身之力。
刹那间。
他就感觉到不一样了。
昨日锻骨进度惊人，在锻骨进度增长的情况下，皮肉筋骨共鸣，体魄相比昨日提升了些许。
虽不及一成半成的增长，但是提升也极为明显，可以清晰的感觉到体内陡然暴涨的力量，就连气血之力也因为体魄的提升而增强了几分。
“书中记载果然没错！皮肉筋骨本为一体，骨骼强度的提升，会使得肉身得以蜕变。”
“锻骨进度越深，肉身变化越为明显！”
又感受了一番体内的变化。
江宁不由惊叹：“锻骨这一境，难怪被称之为肉身的蜕变！”
这一刻。
江宁切切实实感受到锻骨进度增长后所带来的变化。
在骨骼逐渐迈向铁骨这一步，肉身体魄也在因此慢慢蜕变。
力量更强，抗性更高，气血更足
若是用游戏里属性点的说法，他如今体质，力量和防御都得到了提升。
往后，随着锻骨进度的增长，这方面的提升只会越来越大。
可想而知，若是真正迈入锻骨境，完成了铁骨的淬炼，体魄更是会迎来蜕变。
想到这一点，江宁心中顿时干劲十足。
肉身的蜕变，这是伟力归于自身。
体魄的增长，也将是最为可靠的力量。
这种力量，远比权力地位来的可靠。
随后。
江宁开始继续锻骨。
如今睡饱一觉后，精气神十足，自身状态为一日之中最佳时刻。
也正是锻骨效率最高的时候。
转眼间。
就到了中午。
“阿宁，吃饭啦——”
“谢小姐，吃饭啦——”
柳婉婉的声音隔着几堵墙传来。
“走，先去吃饭吧！”江宁从房间中走出来，对着谢小九道。
席间，柳婉婉和江黎看着两人，眉眼间尽是喜色。
江宁似乎在他们两人眼中看到抱大胖小子的场景。
他不由摇摇头。
匆匆吃完午饭后。
江宁继续回到自己的房间继续锻骨。
锻骨进度每增长一分，他的实力也要变强一分。
体魄的强度，就是根基，强者的根基。
体魄越强，则根基越是浑厚，将来也会走的更远。
从之前了解到炼皮境和锻骨境这两步，江宁就知晓了一些成就武圣的奥秘。
炼皮最高，为金身。
佛门中的金身罗汉说法，便是走到了炼皮最高境，铸造金身的罗汉。
所以金刚不灭身这门镇宗绝学，便是在金刚寺中。
锻骨最高，也是在玉骨之上。
根据一百零八天罡地煞锻骨法，这门蕴藏武圣之躯的锻骨法门中的记载，寻得天罡阳，地煞阴，可铸造成就武圣的根基。
从这两个维度，江宁心中就有了一定的猜想。
成就武圣的猜想！
要想成就武圣，必然是要铸造完美的肉身根基。
千载以来的第一人，当世唯一武圣。
要想与他比肩，必然没有这么简单。
肉身根基，必然是其中的重中之重。
对于肉身的根基，江宁心中也是极为看重。
同时，关于肉身这方面的看法，他也不由想到前世神话中记载的那两位大神。
八九玄功，金身不坏。
要说神通法力，在神话中那两位大神必然不是最强。
但要说战斗搏杀，保命能力，那两位大神则必然是第一梯队。
这便是肉身不坏的优势。
万般神通，千般法门，皆无惧加身。
走到这一步，方不再畏惧强敌，方有了在绝地中回旋的余地。
而根据自身面板的效果，江宁十分清楚。
只要给自己足够的时间发育，终究会成为凌驾于一切之上的存在。
甚至寿命都对他来说或许都不是问题。
因为以他如今的见解，面板技艺上的那些特性，他有了更多的其他理解。
那些特性或许并没有这么简单。
那或许不单单是特性，而且其中或许还有关乎神灵的权柄。
思绪流转结束，江宁斩去脑海中的杂念，继续开始锻骨。
下午。
未时四刻。
江宁和谢小九登上马车，去巡察府的马车。
昨日，清河伯的二公子何金生踏入洛水县。
既然不能退避三舍，那么只能迎面而上。
到时，局势无论如何变化，在巡察府中总比在家中好。
家中不止有自己，还有大哥大嫂一家人。
若是起了冲突。
以自己的实力和何金生武道六品巅峰起步的实力，很容易殃及周边的人。
若是在巡察府则不同。
有洪明虎在，再怎么起冲突，也难以扩大。
坐在马车中。
江宁继续锻骨。
刚刚出发之前，他就简单的恢复了下状态。
如今状态正佳，气血充足，精气神盈满而溢。
时间如白驹过隙。
转眼已至夜晚。
江宁独自一人回来。
至于何金生这个人，他一整个下午待在巡察府锻骨，都未曾听闻他的身影。
此人如今去了何处，他也不曾知晓。
嘎嘎嘎——
清冷的月光从头顶洒落。
一只乌鸦在树梢上嘶鸣。
江宁从房间内走出来，脸上露出淡淡的喜色。
经过一天的锻骨，如今他体内共计二百零六块骨都泛着银色的光泽。
这代表他已经初步淬炼完成体内的共计206块骨。
如今只待这206块骨彻底完成铁髓的吸收，他就可以开始第二遍的淬炼。
站在雪地之中，江宁微闭双目，静静感受体内因为锻骨进度所带来的蜕变。
时间悄无声息的流逝。
在他的静静感知下，他能明显感受到体内的变化。
这种变化，就犹如种子破土而出。
虽然看似悄无声息，毫无任何变化。
但若从微观的角度，却无时无刻不在发生变化，不在制造动静。
此时。
在他体内同样如此。
他能感受到，体魄在一点一滴变强。
每过一息，体魄都强于上一息。
肌肉的韧性也在一点一滴增强。
每过一息，都比上一息的肌肉更加坚韧。
皮膜肌体，强度也在一点一滴增强。
气血之力，也是同样如此。
体内种种变化，虽缓慢，却是持久。
就犹如沙粒终究有堆积成塔的那一日。
滴水终究有汇聚成潭的那一日。
站在雪地寒风中，江宁静静感受体内细微之处的变化。
不知过了多久。
有可能是一盏茶的时间，也有可能是一柱香的时间。
江宁睁开双目，身形一动。
他就骤然消失在原地，空旷的院内顿时只剩下寒风夹杂着树梢上不时飘落的雪花。
乱石滩。
江宁出现在冰层之上。
因为接连的降温，以及数日的大雪。
如今脚下的湖水已然凝结成冰。
轰——
江宁陡然一跺脚，脚下厚达近十公分的冰层骤然破碎。
随即，他的身形就沉入冰冷的湖水之中。
入水的那一刻，感受到刺骨的湖水，江宁陡然浑身一激灵。
然后寒意瞬间散去，顿感自己仿佛进入了温泉中一般，浑身舒适。
“真爽！”江宁闭上双目。
泡在湖水中令他感觉到一股难以言喻的爽感。
“果然，还是泡在水中才舒服啊！将手伸入桶中这算什么事！”
想起之前自己恢复自身状态的做法，江宁不由吐槽了一句。
全身浸泡在水中，江宁顿时感受到自身状态在飞速的恢复。
远比昨晚将手伸入水桶中的速度要快。
数十个呼吸后。
他睁开双目，体内此刻的状态已然彻底恢复。
一天苦修所带来的疲惫似乎也在这一刻尽皆散去。
“这就是水火仙衣所说的水火不侵，避水的功效吗？”
五指张开，在水中微微拨弄，江宁顿时感受到自己手指与湖水间似乎有一层自己肉眼看不到的薄膜。
有这层薄膜在，自己肌体与湖水之间始终有一层之隔。
有这层隔膜在，可以想象的到。
纵使可融血肉的毒水，在没有得到他意志许可前，也无法触及他肌体分毫。
随后。
江宁心念一动，包裹手掌的那层薄膜，也即是所谓的水火仙衣就此隐匿。
湖水再次触及他的手掌。
然而在他身具的特性面前，纵使这湖水冰寒刺骨，他也感觉到异常舒适，仿佛浸泡在温泉中一般。
“水火仙衣，倒是与我如今具备的特性水灵亲和有一定的冲突效果。”
江宁口中喃喃。
因为具备了水灵亲和后，他已然无惧水，纵使在湖底数百米深的地方，对他来说也与陆地无异。
旋即。
他心念一动，心中喃喃：“不过也未必！寻常水我凭借水灵亲和的特性倒是不怕！但是像毒水，水灵亲和可不一定能有效。”
根据他的了解，这世间就有一些水看似与寻常水无异，但是任何生灵落之成玄冰，千载不化。
“若是这种水，有水火仙衣在，我可无惧，若是没有，那我也只能有多远就跑多远了！”
念及此处，江宁对于水火仙衣这门特性更加满意了。
至少根据他之前的测试。
在抵御火这一方面，他完全可以做到在岩浆中洗澡而无伤分毫。
由此可见，在御水这一方面，纵使有上限，这上限也很高。
随后。
他身处水中。
开始运转水火真劲，增长水火真劲这门技艺的经验值。
技艺：水火真劲（一次破限189/2000）（特性：水火仙衣）
今日完成了初步锻骨。
体内二百零六块骨还要一些时间沉淀。
沉淀之后，他方能进行第二次锻骨。
趁此间隙，水火真劲这门技艺他自然不能落下。
虽然水火真劲第一次破限并未获得他理念中，有助于增强攻伐之力的特性。
但是第一次破限没有出现，那么还可以指望第二次破限。
毕竟这门技艺的经验值增长起来并不难。
二次破限所需的源能点数也不多，仅仅只需要200点源能点数即可。
身处水中，江宁不断运转水火真劲。
水火真劲经验值4
水火真劲经验值3
水火真劲经验值4
这一运转，他顿时发现不同之处。
“似乎.经验值获取效率变高了？”江宁观察了片刻眼前的提示，眼中不由的露出一抹惊诧之色。
