林素这才知道，跑圈真就只是个开胃菜，一次热身而已。
接下来还有更多的折磨在等着他们。
还没休息够呢，李清洲就开始让他们互相隔开距离，原地波比跳。
幸亏山下的平地足够宽，跟山上门内的那个广场差不多宽，这才容纳得起几十个人的折腾。
林素数着数，做了一百个波比跳，做完休息了三十秒，又跟着一众师兄师妹背着手往山上青蛙跳。
他们从山上折腾到山下，从山下折腾到山上，一连串的晨练项目跟下来，林素都快不会喘气了，只感觉自己的肺永远在喊空气不够多，话都听不清楚，只知道大口呼吸。
但不管怎么样，他跟完了一整套晨练。
光是这个，就足以令其他人对他刮目相看。
到目前为止，第一天就能跟完一整套训练的新人好像还没出现过，林素是第一个。
“林师弟是个好苗子。”
李清洲望着那个坐在地上大汗淋漓的声音，眯着眼睛称赞道：“他的身体潜力很大，再给他一段时间这里百分之八十的人都比不过他。”
旁边同样在喘着气的章三听完，苦笑不已。
不愧是开场就用一个人的以太对抗他们所有人的怪物师弟，原来他不仅是以太量夸张，连肉身潜力都那么大吗，真是让人嫉妒。
章三遥想当年，自己跟着师兄师妹做完一整套晨练项目花了多久来着，两个月？三个月？
记得那个时候他还挺瘦弱来着，是典型的‘以太依赖选手’，这六年的气宗学习生活彻底改变了他，几年没见过他的同学完全认不出来。
章三走到林素旁边，拍拍他的肩膀，关切道：“怎么样，还能适应吗。”
“还行。”
林素轻喘着气说道。
只是休息了一会儿，他的体力已经开始回升，这就是以太能力者的优势。
他们虽然不使用以太，但经历过锻炼的高浓度以太仍然流淌在他们的血液中，为他们的身体提供各种各样的便利。
用玩家的话说，这其实就是因升级而加快频率的回血回蓝被动，等级越高的人血量越高，回血效率也越高。
“章师兄，我是来学气的，为什么要这么高强度的锻炼。”
思忖了一番，林素终究还是问出这句话。
在山脚下波比跳的时候，林素心中就有这个疑惑。
气的学习，跟身体强度有关吗？
“答案是有关。”
章三笑着说，“虽说气本质上只是一种以太的高级利用，是一种技巧。但众所周知，人体一次性放出的以太其实是有极限的，身体机能越弱的人放出的以太也就越少，这是人体注定的客观局限。
而师傅让我们锻炼，为的就是突破这一局限，这也是学习气最基本的条件，理论上身体强度越高，使用气的时候就越顺畅，爆发力也会越强。
再说了，健身本来就没什么坏处，就算受了暗伤也有药浴能治，这都是顶顶的好处。”
章三对林素耐心的说：“别觉得训练辛苦就偷懒，你现在越努力，对你以后的帮助就越大。我们来这里是为了学习的，为了让自己变强，你自己知道该怎么做。”
“嗯，我懂。”
林素点头表示自己听进去了。
在休息了二十分钟后，李清洲开始让林素等人分批一对一进行无以太的切磋，但是上次林素见到的那种一边爆发以太气势一边又不依靠以太战斗的情况没有发生。
仔细一问才知道，那次是大家故意吓他的，是一种吓唬新人的传统，林素听完哭笑不得。
他原本以为气宗里的学徒应该都是一些严肃认真的家伙，没想到还挺调皮。
在切磋环节，跟林素组队的是章三，两人互相喂招。
章三选择的战斗专业是浪人，而林素是拳师，因此会出现一个有械对无械的场面。
看似不公平，可章三也没有掉以轻心，他知道拳师的厉害，一把刀说明不了什么，被拳师打败的浪人还少么。
更何况，能来这里的人就没有一个是省油的灯，小看萌新的代价就是被人啪啪打脸，章三以前也不是没有见过类似的例子。
“章师兄，我来了。”
林素双手缠着拳击绷带，摆出起手势，说道。
章三点头，挥了挥右手的木刀，“好的，让你——”
他刚刚说到一半，忽然身影变成一阵风，突袭到林素面前，挥刀。
林素险之又险的侧身闪躲，木刀的刀刃几乎是擦着他的鼻尖过去。
他后退两步，看着章三：“章师兄，你这有点阴险啊。”
“嘿嘿嘿，战场上哪有什么武道精神，管用就行。”
章三露出一个阴险的笑容。
林素说道：“可这里也不是战场。”
章三说道：“啰嗦啥呢，这里就是战场！”
章三高举长刀再度劈来，光是挥动就在空气中留下呼啸的骇人声响，不用以太加持肉眼几乎看不见刀刃的走向。
能在不利用以太的前提下做到这种地步，着实令林素有些心惊。
直觉告诉他，哪怕是一些十五级以下的以太能力者，都别想能赢过现在的章三，原来普通人也有这样的战斗潜力。
林素不得不承认，自己先前确实有点小看人了。
他脚步一躲，又是闪开章三的木刀，观察他的步法走向，慢腾腾的没有急躁的进攻来证明自己。
不远处观察着这边的李清洲轻轻点头。
许多急性子的以太能力者，特别是刚刚来到气宗的时候，为了证明自己的实力，往往会选择主动出击，但很快就会被人打得满头包。
但林素没有犯这样的错误，他非常理智的规避着一名陌生对手的攻击，观察他，慢慢的寻找破绽。
之前李清洲想到了急性子的人，既然有急性子那就有慢性子，而慢性子虽然表现得更理智冷静，但往往会因为不够果断而错失良机。
就当李清洲在猜测林素是哪种人的时候，在某个瞬间，林素忽然大跨步反冲，一拳击打在章三的手肘，章三的木刀因为右手抽筋而掉落。
胜负已分。
