今早叶辉差点没起来,要不是设了三遍闹钟,还真心就起不来了。
没办法,五儿这小丫头实在是太能折腾人了,昨晚好不容易把她安排自己一个人睡了,自己又看了一会书才睡。
没想到半夜她又抱着被子跑到自己房间,直到她睡着了,叶辉才跑了五儿的房间睡下。
以前就听说过“养儿方知父母恩”这句话,没想到自己还没养就提前感受到了这句话的真谛。
由于小张昨天提醒自己今天要延长蹲马步的时间,叶辉又不想错过吃饭的点,所以叶辉今早四点半就来到那个小树林。
来到这里后小张已经在等他了,也没有什么废话,直接站就完了。
虽然在那站着,但是叶辉总觉得这是小张故意的,这是报复自己昨天让他自己收拾器材的缘故。
小张走到叶辉身前对叶辉讲:“嗯……我说你听就行了,不要说话,要憋着那一口气。”
“md,果然是报复,这是要‘教育’自己了,而且自己还不能还口来。”叶辉在心里暗自诽谤道。
结果叶辉再一次以小人之心度君子之腹了,小张告诉叶辉,就这两天通过叶辉蹲马步和事后给叶辉的按摩,小张发现叶辉的身体素质异于常人。
叶辉听了小张的话,忍不住有点胆颤,他害怕小张真的看出点什么来,所以有点紧张。
“我发现你很适合练武,所以我打算提前教你招式!”小张说话大喘气的说道。
“md,说话大喘气,一下子说完能屎吗。”叶辉那颗悬着的心总算是落下了。
但是心里又忍不住想着‘难道说是能吃就是异于常人?要说能吃就算是异于常人,那还真是!’
因为现在叶辉的饭量已经是以前的四倍了,叶辉怕自己以后会越来越能吃所以最近正在节食,并不是自己怕养活不了自己,而是怕自己的身体出什么问题。
但是效果却不是很明显,没办法太饿了,饿的难受,所以叶辉一直都是用“意念”在节食。
没办法,要是一顿没吃饱,后面再吃可能比第一次吃的还多。
小张见叶辉眼珠子乱转,就知道他又“天马行空”去了。
小张忍不住咳嗽一声说:“我先教你一遍我小时候练的拳法,反正你记忆力好,就在那站了看就行了,以后早上就练这个。”
小张说完就直接开打了,叶辉也不明白这套拳法怎么样,反正就是先记下来再说吧!
小张虎虎生风的打了一遍拳法,额头都见汗了,可见这套拳法还是有点难度的,叶辉也算记了个八九分。
“你先自己琢磨着,明天我再打一遍给你看看,你再练……”因为拳法这个东西差一点都不行,小张怕叶辉私底下自己练习,又嘱咐叶辉说道。
就这样,叶辉今早足足站了一个小时才算结束今早的功课,关键是要不是小张让叶辉停下,叶辉感觉自己还能站,因为他并没有感觉到自己有多累。
除了自己感觉有那么“一丢丢”的饿以外,自己好像都没什么感觉。
“刚才你说我的身体素质异于常人是什么意思?”能说话了,叶辉忍不住问小张道。
据小张讲,他所谓的异于常人是指叶辉的骨骼粗大,肌肉有弹性,而且肌肉是越来越有弹性,这让小张以为叶辉是不是吃了什么灵丹妙药,但是通过他的观察可能跟叶辉的能吃有关系。
因为叶辉虽然吃了很多,但是并没有胖多少,这就说明叶辉吃的多,新陈代谢也快,所以说细胞的更替频繁,导致肌肉越来越有弹性。
还有一点就是叶辉身体里的红肌和白肌含量远远高于常人,因为白肌主管爆发力,红肌主管耐力,这两种肌肉在人体中所占的比例是不变的。
虽然说经过锻炼可以相应的增强,但是含量却不可能增加,白肌多的人在速度、力量比正常人要多占优势,像“肌肉记忆”、“肌肉反应”、“动态视觉”这些能力也比正常人要强,这种人不管做什么运动都是站在金字塔顶端的那一小部分人。
虽然说叶辉的年龄已经比较大了,但是并不是说就练不出一点成绩,因为叶辉具有别人不具备的先天优势,所以说还是很容易出成绩的。
不要相信电视上小孩子4—5岁就开始高强度的练习,这阶段主要是在培养兴趣和良好的生活、训练学习和作息习惯,通过习惯培养调养心性和练就扎实基本功考虑为主。
因为这阶段的少年骨骼尚未发育完全,心智也在发育中,进行强度过大训练和系统的对抗性训练反而对身体不利。
一般来讲一般认为从1516左右开始学武对基本功、柔韧性等仍然适合,对于对抗训练也因骨骼基本发育可以合理承受,思维上看这阶段的孩子有一定文化底子,对拳理、力学、规律也开始容易接受道理和理解。
而且,传统武术更注重体悟,其感觉和思维别人能够帮启迪,但无法代替和直接帮忙,叶辉对于这方面来说比别人更占优势。
“那么说来我就是那种所有老师傅都想收归门下的练武奇才呗!”叶辉忍不住洋洋得意的说道。
说完了叶辉又自言自语道:“我也就是生在现代,要是生在古代,那江湖上一定会留下我练武天才叶辉的传说。”
小张看着叶辉那股子得瑟劲忍不住打击他说:“练武先得有钱、有老师、有时间、有地方,再就是有恒心和毅力,不是三分钟热度,最后才是天赋。”
小张这话说的倒也实在,自古就有穷文富武的说法,这句话放到现在来讲同样受用。
据一代宗师叶问的弟子梁挺口述,当年叶问拜师陈华顺学咏春拳的学费,高达十二两黄金(折合当年物价水平,约为当今的70万人民币)。陈华顺在佛山授徒,费用昂贵,一般人士根本无法负担,能学者多为贵家公子,所以有“少爷拳”称号。
而武术界传言,大成拳创始人王芗斋每教一个桩收一根金条;洪均生向陈发科学陈式太极拳每月八块现大洋;李小龙为学木人桩,为叶问在香港买了一套房子(叶问还是没教,导致师徒关系终生不和)。
叶辉心里虽然也认同小张说的,但是他假装没听见,乐呵呵的直接回去了。
没法,吃饭、吃饭,狗命要紧!