把烤好的鱼刺放到一边的石头上，李斯特用石头棍子扒拉了一下石头篝火里的柴火后，走回了房子里躺在羊皮纸上。
精神力连接灵魂深处的图案，身体进入了空间花园，短暂的头晕后李斯特揉了下脑袋已经习惯了，肚子里的食物明显的感觉到消化过快了，不过刚才吃饱了饭倒是没有感觉到饥饿。
地上的六只狼没有着急去处理，李斯特走到这个男人的身体前蹲了下来，把他的胸甲卸了下来，胸甲是有些发白的钢甲，敲了一下胸甲很有韧性，上面的很多凹陷能看出这个挂了的男人一定是经历了激烈的战斗，才让这么结实的胸甲变形和凹陷。
要是有一座打铁的炉子给这些凹陷和变形的地方给用锤子敲回来又是一副好胸甲，他不知道这幅胸甲得多少钱但肯定是很贵，就连一片比巴掌长一些的镐头都要十五个铜币，这还是铁做的镐头，这么大一片钢做的一定很贵，给胸甲放到一边等着有条件给它修理一下。
拿起来男人身体边上的长剑，长剑也是白色的弹了一下很有韧性，也是钢做的长剑上面的剑刃有着很多的缺口，放下了长剑把他身上的衣服都脱下来，在衣服兜里和摸到了一个布袋，打开一看是十几个银币和一些铜币，另一个衣服兜的扣子拿出来一个很精致的木头盒子。
打开盒子后看到一个有些发黑的一株草，在记忆里从来没有黑色的草，这株草的草叶看起来还有些发亮，仔细看着是在反光，看着肥厚的叶子让人有一种吃上一口的感觉，闻到了一股草的清香味道，让李斯特本能的感觉吃了它会有好处。
不过他现在不知道这株黑色的草是干什么的，不过能装在这么精致的木头盒子里肯定是很贵重的草药，不断地飘出来它的香味会失去药效，把木头盒子给盖上了后翻找着衣服里的其它东西。
一番摸索也么有摸到其它的东西，这些衣服和裤子还有鞋的料子都非常好，衣服和裤子上的血迹洗一洗还能穿，鞋一点血都没有，不过李斯特没有打算穿它们，万一有什么认识这个男人的人认出来衣服和鞋会弊大于利。
抱着这一堆的衣服和裤子还有些鞋、腰带等衣物还有背包退出了空间花园，把背包放在了里面的的石头墙墙角后，拿着衣服、裤子和鞋等衣物在房子里站着一小会儿头不晕了后向石头篝火走去，李斯特打算废物利用把这些衣物都烧了，能省下不少的柴火。
把衣服、裤子和鞋都放到地上后，检查着衣物看看有没有漏下的东西，摸着衣服兜没有，裤子兜里也没有东西，“咦？不对，衣服的后背位置怎么这么厚，”李斯特回想起来刚才摸着衣服时，明显比裤子厚了很多。
把衣服打开对着火光看着没有看出什么来，不过衣服的背面要比前面厚很多，摸着手感也不一样。走回了房子里把尖刀拿了出来，走回石头篝火前坐在了树根上，用尖刀给衣服的一侧缝着的线给划开，线都划开了后衣服时两层的，里面夹了一层东西。
把尖刀插入刀鞘后放在一边，把衣服夹层里面的东西拽着拿了出来，是一张很大的羊皮纸，在羊皮纸的一面有着图案和文字，最上面的一段文字吸引力他的注意。
阿迪尔骑士呼吸法！“竟然是骑士呼吸法，在拍卖行的那本骑士呼吸法可是拍卖到了六个金币，”李斯特看着上面的几个字感觉手有些颤抖，赶紧把羊皮纸放到了地上，大口的呼吸着空气平静着心情。
好一会儿后李斯特的心情才平静了下来，借着火光看着羊皮纸上的文字，“这是一部可以让人修炼到初级骑士的呼吸法，骑士呼吸法的呼吸方法是：深呼吸时吐气时感知气流向下冲刷身体，二十秒做完一个深呼吸，半个小时休息一次。
意志锻炼法：静止不动闭上眼睛从眉心处感知身体，慢慢的感知到头、后颈、肩部......从脚底往上感知到膝盖....感知到到眼睛时睁开眼睛然后闭上，最后感知到眉心后睁开眼睛，一个小时感知全身一遍合格，在感知过程中身体有不舒服的地方可以停留一会儿，时间不得超过一个半小时。”
再下边的文字看着就有些不对了，是介绍怎么修炼剑法的而且不是开头，李斯特看着羊皮纸上好像有着折痕，仔细看着这些折痕都是一条条距离一样的横折和竖折。把羊皮纸上的这些折痕对折后变成了一本书籍大小，翻着一页后还是骑士呼吸法的文字，再下边是一幅幅画着的正在修炼骑士呼吸法的画像。
看到一半时出现了一个大一些的文字，关节活动术：双手交叉扭动手腕，脖子分别向八个方向点头，下蹲按住膝盖活动双膝，双手按腰活动腰部......文字下边是一幅幅的人像图形。
斜十字剑术：直刺，身体斜着站立手握剑向前刺出，发力过程是扭动腰部甩动胳膊向前刺出长剑后立即后退。斜劈：不拿剑的一侧腿上前一小步踏出，身体写扭用腰部发力挥剑向敌人的肩颈部劈下后立即后退。格挡：双手握剑横着放下后向上撩起来碰撞对方的武器。每个动作每天不得少于二十次。
斜十字剑术的下边是一幅幅人形图像，上面画着一个穿着胸甲和头盔的人挥着剑对着前面的一个人劈砍着，再下边还是是斜十字剑术，只不过是一只手拿着盾，文字和图画都描画着用剑攻击对方后怎么用盾进行防守。最后一页写着阿迪尔骑士呼吸法不得外传，只能用于阿迪尔家族修炼。
一直看到感觉火苗有些小了后才放下了手中的阿迪尔骑士呼吸法，走到放着柴火堆的地方拖回来一个树根，用石头棍着你把石头篝火里的柴火扒拉几下让火焰旺盛一些后，把树根放了上去，拿起来阿迪尔呼吸法接着看了起来。(..143143841)
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