一个月后，的混元掌已经达到了2级42/50，此时混元掌的提升速度已经变得慢了下来，差不多两天才能提升一点进度。..
这天，飞到了西湖，做为嘉宾参加r的第一期节目。从机场出来，便坐上节目组的车来到一家宾馆。
晚上刚吃过饭，一个工作人员来到他的房间，道：“江老师，一会儿我们要到雷峰塔录制一个开场，请您准备一下。”
“今天晚上就开始录制？”问道。
“正式开始是在明天早上，今天只是录一个开场，嘉宾们相互认识一下，不需要做游戏，几分钟就结束。”工作人员道。
“好。”点点头。
一个小时后，坐着节目组的车，来到雷峰塔前，与他一同参加本次录制的还有一位女嘉宾。
“你好，我是冯素。”冯素伸出手和握了一下。
“你好，我是。初次见面，请多关照。”上下打量着这个女人，眼睛不由一亮。这是一个事业突出，深藏不露的女人。
冯素穿了一件宽松的白色衬衫和一条黑白条纹的裤裙，露出两条大长腿，头发松散地披在肩上，脸上带着浅浅的微笑。
“我听过你唱的歌，特别喜欢，尤其是那一首……”冯素主动说道。
“你先别说，让我猜一下。”截住她的话，道：“我猜是漂向北方，对不对？”
冯素轻‘咦’一声，惊讶地道：“你怎么知道？”
淡淡地吐出两个字：“感觉。”
“感觉？那你太厉害了。..”冯素道。
笑而不语。
这时工作人员走上来，给他们两人戴上麦克风，同时说道：“上面已经开始录制了，一会儿导演通知你们上去，你们就一起上去。”
“嗯。”
两人点了点头。
不到十分钟，工作人员就接到了导演的通知，道：“你们上去吧。”
两人立刻顺着楼梯拾阶而上，来到二楼。
刚刚走出楼梯，便拉住冯素，摆了个pse。
“你干什么呢？”冯素道。
“按照综艺节目的套路，嘉宾刚出现的时候，一定会给个特写。”继续拗造型。
冯素非常配合地摆出一个姿势。
“你现在摆已经晚了。”道，说话时向场上扫了一眼，这七个常驻嘉宾依然是原先的组合，没有变化。
“你好，你好……”
“欢迎，欢迎……”
七个嘉宾笑着冲他们打招呼。
走过去，依次和每个人握手，轮到天宝的时候，道：“这个必须得抱一下。”
“你们认识？”队长郑朝道。
“不认识。”道。
“不认识你们还抱。”郑朝道。
“就是不认识才要抱嘛，认识了就不好意思上手了。”道。
“你太奸诈了！”郑朝张开双手，开玩笑道：“天宝，咱们也不熟，来，抱一下。”
“你有娘娘了。”天宝笑着把他推开。
一番寒暄后，节目继续录制。
“好了，现在全员都到齐了，为了增加各位的动力，我们将分为三组，进行一次良性的竞争。”导演道。
“好，朋友们。虽然明天我们分组了，你们肯定也找不到线索。没有关系，最重要的是，我们要跟观众说一声，我们的信心是什么……”郑朝作为队长，带着大家一起喊出了节目的口号。
就共加起来不到半个小时，今天晚上的录制任务就结束了。
完事之后，大家纷纷坐车，赶回酒店早早睡下。
第二天早上，所有嘉宾一早就在酒店大堂集合，换上了节目组分发的服装，服装背后贴着每个人的名牌。然后，乘车往西湖广场而去。
此时正值仲夏，天色很早就亮了。等他们赶到西湖广场的时候，广场上已经聚集了一群早起晨练，跳广场舞的大妈们。
一曲“小苹果”跳完后，大妈们把早就准备好的道具摆出现，正是这个节目中最经典的道具指压板。
今天的第一个游戏环节，白蛇指压板接力赛。每队三个人，第一个人要跳过三个人体山羊，然后完成二十次跳绳，把接力棒传给下一个人。下一个人要用背部着地的姿势通过隧道，抬头接力棒交给第三个人。第三个人要背着一个胖子前进十米，然后抓住单杠，用嘴咬下甜甜圈。
嘉宾们站上去尝试了一下，所有人都跟触电似的“哇哇”地叫起来。
“你站在上面不疼吗？”郑朝见像没事人儿一样地站在指压板上，不禁问道。
“不疼啊。”道，他的铁布衫已经有很高的造诣，一脚下去，砖块都能踩碎，别说是区区的指压板了。
“真的吗？”
郑朝不信邪地再次站了上去，“啊呜啊呜”地叫了两声，急忙连蹦带跳地跑下来，吸着凉气道：“疼！”
“指压板其实是个按摩的东西，你疼是因为你身体不好。”一本正经地道。
“真的假的？”郑朝道。
“你最近是不是一运动就出汗，晚上睡眠不好，睡觉前必须上趟厕所，不上厕所就睡不着。”道。
“你怎么知道？”郑朝道。
“你已经病入膏肓了，赶紧上来多按按吧。”道。
“真的吗？”郑朝将信将疑地走上来，双腿发颤地走来走去，半晌后问道：“这样按摩真的管用吗？”
“不管用。”道。“我就是随便忽悠你，你还真信了。”
“什么？！”郑朝瞪大了眼。“你刚才都说对了啊。”
“废话，谁运动不出汗，谁睡觉前不上厕所。你睡眠不好是因为要录这个节目，压力太大。”道。
“天啊，我刚才还跑了一圈！”郑朝躺在地上，一副痛不欲生的模样。
所有人都跟着哄笑起来。
很快，第一个游戏环节开始。
做为第一棒选手，飞快地跳过三个人体山羊，完成二十次跳绳，把接力棒给了下一个人，然后便悠闲地坐下来，划划水，混混时间，看着他们大呼小叫地做任务。
在第一个游戏环节中，出现了一点小意外。
成赤在背大妈的环节中，不小心扭伤了腰。
“来，我给你拔一下。”道。
“拔一下，怎么拔？”成赤道。
“就跟拔萝卜一样，把你的脊椎拉伸一下，能让你身体放松。”道。
“拔萝卜？！！”成赤急忙道。“你不是在忽悠我吧。”
“我忽悠你干嘛，来，双手抱头，站好。”
让他把双手抱在脑后，然后夹住抱住他的手臂向上一提，只听一阵“咔咔”的脆响，从他的身体里传出。
“哎呀哎呀，我听见脊椎响了。”成赤大呼小叫地道。
“怎么样？”冯素问道。
“挺舒服的。”成赤扭了扭腰，道：“咦，不疼了。”
“不疼是不可能的，只是没有刚才那么疼。闪了腰主要是腰部肌肉纤维受伤，不可能这么快就好。你回去以后找个狗皮膏药贴一下，没有的话用南云白药喷雾也行，最好再找人按摩一下，大概两三个星期就能恢复，期间不要剧烈运动。”道。
“你学过医？”冯素道。
“略懂一二。”道。
“我肩膀老是发酸，是怎么回事？”冯素道。
“着凉了呗，我给拉一下。”抓住她的胳膊向后拉了一下，发出一阵咔咔的声响。
“唉，还真的管用。”冯素道。
“这里不方便，要不然用侧躺的姿势按，效果更好。”道。
“真的？”冯素道。
“当然。”道。
“那我以后找你。”冯素道。
“可以啊。”笑道。
