大清早，阿九就把吴赫搅和醒了，抓着他来到了天台上练习吐纳。
吐纳，顾名思义，吐出坏的纳入好的，科学一点来说就是呼出二氧化碳吸入氧气。稍有一点差别的地方是，常人呼吸惯用口鼻，而研习内功追求的是身体的每一寸肌肤细胞都在吐纳。
新生婴儿，最会吐纳，是为先天这一说法。婴儿出生，带着一口浊气被分娩出来，所以新生婴儿必定哭出这口浊气。婴孩受了委屈，腹中有浊气必定哭出来。但大人失去这种天真，以哭为耻辱，浊气郁结多叹气、发怒、乃至癫狂。所谓气功，多是太过有为，学于婴孩，婴儿不知气功而真气长存，以最初始姿态拥抱自然，方能事半功倍。
归根结底，吐纳只是内功的基础。自出山以来，阿九就没吐纳过了，以他现在的功力，吐纳对他用处不大。气已在他身体里形成了一个自动循环的小周天，无时无刻不在运转，已经不需要用吐纳来补充了。
这是这几年头一次吐纳，但是他却很快就收工了。原因是他发现坐在楼顶吐纳还不如不吐，吸进来的气比吐出去的还浑浊，这样练下去肯定越练差。不过对吴赫来说就没关系了，他身体里没有气的存在，纳入一点是一点，还没到求质量的时候。
练了半个小时，太阳升起来了。阿九又嘱咐吴赫再练半小时太祖长拳，他则从楼梯下来，开始准备早餐了。
这几天教导吴赫练功，让阿九想起了在乌龙院的生活，颇有一丝技痒。不是武功上的技痒，而是厨艺上的技痒。刚刚在吐纳的时候他就想好了早上要做什么，简单收拾了一下厨房，开始和面了。
和面是一件看起来简单，但是想要熟稔却很难的事情。水量的多少直接影响面的粘稠、柔软，进而影响口感。但是对于阿九来说。用多少水，打几个蛋，他看都不看，全部在下意识在进行着。一套下来行云流水，信手拈来，用什么东西就好像它就摆在那儿等着用似的，一点也不拖泥带水，干脆利落。
他要做的东西叫拉面。此拉面非彼拉面，是中华传统美食的那个拉面。在所有面条类的食物中，拉面是他最擅长的，因为当初在乌龙院的时候，拉面是练功的道具之一。
每人发一块面团，这就是一天的口粮了，要是不小心面团摔地上了，那不好意思，今天你就要饿着了。和吃有关的事情阿九都天赋异禀，半年的拉面功练下来。他愣是一次都没掉地上过。普通拉面的标准是14扣，他能拉18扣，比龙须面还细，不但细，而且长，舞动起来几米方圆
当然在家吃个早餐就用不到这么大的阵势了，但也够吓人了。泰妍洗了脸从洗手间出来，看到阿九站在客厅里呼呼地前后左右甩面条，完全惊呆了。不一会儿u也洗好了出来，和泰妍的表情差不多。俩人站在洗手间门口，眼睛跟着面条转啊转啊，不一会儿就有点迷糊了。
拉了10扣，不粗不细。阿九停了下来，回头看到互相扶着才能站稳的俩位美少女，抖了抖手里的拉面，得意道：“这就是功夫啊”
“哦，哦”泰妍揉着太阳穴，敷衍地点点头。u忙帮忙补上一句：“还不知道好不好吃呢。”
“好吃到没法形容”阿九自信地说道，拿着菜刀刷刷刷凌空挥了两下，苗条如雨落在煮开的拉面锅里。正常煮拉面是不用切的，但是拉面锅太小了，没办法只能这样。
这时吴赫也练完了太祖长拳，下楼下一半看到泰妍和u，脚步迟疑了一下又退了回去。u赶忙招呼他：“一起吃吧，煮了好多呢。”
“呃”吴赫不敢答应，瞄向了阿九，阿九看了看他：“来吧，一起吃啊。”
吴赫后背一阵发冷，他不太确定阿九是真心还是假意，咧咧嘴：“我还是下楼去”
“一起吃吧。”泰妍也说话了，昨天晚上和u聊了半宿，她已经知道有吴赫这么个人存在了。
吴赫又看了看阿九的眼色，见他貌似没什么反应，才尴尬地咧出一个傻笑，从楼梯上走了下来。
餐桌的气氛很尴尬，u和泰妍坐在一边，泰妍和阿九相对而坐，吴赫想坐在阿九旁边，但屁股刚挨着椅子，他就感觉到了身旁的恶意，阿九瞪着他，虽然没说什么，但是他耷拉着脸的表情已经再明白不过了：敢和我妹妹坐对面，你试试看啊
吴赫只好起身坐到了旁边，这样一来就成了他左手边是u和泰妍，右手边是阿九的状态了。阿九眉毛都竖了起来，吴赫立刻get到了讯息，他又错了，这个家可不是他说了算，怎么可以坐在主人位置。
吴赫只好再次起身，心里后悔不迭，早知道这样下楼去吃个汉堡多好，回学校食堂吃也行啊
u不知道吴赫心里想什么，见他坐下起来来回折腾，问道：“怎么了”
突然脑袋里一道灵光闪过，吴赫顿时豁然开朗，把碗端了起来：“我突然想起来要在上传一首曲子，我到楼上去吃”说完不等别人说什么，拿着筷子抱着碗嗖嗖跑上楼了。
u恍然明白，缩着肩膀偷笑。泰妍瞥了阿九一眼，哼道：“你平时都这么霸道么”
“什么霸道”阿九一脸无辜状：“我做了什么啊”
泰妍也不再说了，挑起几根面条含在嘴里，轻轻咬断，又喝了一口汤。
“好吃吧”
“嗯。”泰妍轻声应着，却不肯夸一句。阿九有点郁闷了，又凑到u跟前：“好吃吧”
“还行啊，在家能做到这种程度，唔蛮不错了。”u随意说着，面却已经吃掉了半碗。
阿九苦笑：“我算是看出来了，你们俩是商量好了，故意的吧”
俩人都不做声，阿九无奈，只好也不出声，低头吃面。
“哥，我最近一周都没什么行程，我们去旅游吧”
