这个训练营距离出安全区，有着一公里的距离，远远地甚至能看到一些丧尸。
乔风到处看了一下这座训练场虽说是很小，但占地也有近千，坪呈一个圆形的区域周围用铁丝围起，里面只有简简单单的八栋房子一间大澡堂、一间小浴室、一间兵器库、一间杂务库、一间大的寝室以及两间小寝室还有一间明显的是新搭成的小木屋外面贴有他乔风的名子，这个房间看来就是他将来一个月生活的房子了。
乔风再看一下训练场的水，是来自由其他地方引来的泉水，这里没有厨房伙食，应乔风之要求由邻近的基地煮好後送来，除了这八栋大小屋子外，再来就是由八栋屋子环绕在中央处的一个略成圆形约四百公尺大泥土广场，上面还有新近除草的痕迹，除此之外别无他物，的确是很简陋但也很符合乔风安静、隐密、偏僻的要求。
因为在训练场铁丝外面。不远就是一片森林。只有大门口外有一条小路通往外面。
勘查完环境之後，乔风走进为他而新搭的小木屋觉里面，设备到不错木屋区分成三个隔间头，一间是一间有著一张小长桌另有七八张椅子的迷你小会议室，中间隔间是一间书房，里面有著一张书桌及椅子还有几个小书柜，最後一个隔间就是他的寝室里面只有一张床及一个衣柜一切简单但该要有的都有了。
乔风朝中间隔间的书桌前一坐，拿起笔纸，在叫林东他们回来之前他还有好多事要完成呢！
瞬时乔风陷入了沉思同时动笔疾书。
十天整整的十天，受乔风训练的进化者们只觉日子真是水深火热，每天一大早太阳还没升起大地一片黑暗之际他们就全都被乔风叫起来，匆匆的吃过由训练场特别早煮完送过来来的早餐之后，就由林东带班努力的跑着直跑到中午，回来休息一下草草的吃个午餐之后稍微休息个半小时，马上又继续接受下午的跑步一样一直跑到晚餐的时间才又回到训练所，吃过晚餐之后连休息都没有马上又照着乔风所交代的拿起了一个个奇重无比的各种举重训练器材在乔风规定的时间内做完规定的进度之后，才准去洗澡休息每个人每天都累的连说话的力气都没有，练完了洗好了澡往床上一躺一瞬间就进入梦乡了。
这样的日子一天日复一天不是没人想放弃，只是一想到如果自己放弃而其他人却撑过去那自己的面子要摆哪里，不是没人想偷懒但以要一想到乔风那充满威胁的话及那双似乎看透人心的红色双瞳跟浑身的杀气，每个人都浑身冷汗只有多做没有人敢少做的。
这样的生活不但进化者们叫苦连天连林东等人也都十分不好受因为乔风要求他们除了进化者们要做之外连他们也都不能偷懒不但要跟着进化者们做而且还要做更多这一项要求将林东及李二狗、洛涵溪弄得七浑八素的简直让他们又回想到以前练功时的日子了。
不过值得欣慰的是，虽然同样是在跑步但是因为第一天跑完步之后有人向乔风反应这样一直跑没有一点新鲜感可不可以多点变化像是练练招、做做其他训练等而乔风的确也是一个善体民意的好上司想要有点其他变化是不是？
于是乔风每天都想出了不同的方式像第一天是徒手跑步，第二天是拿着自己的兵器在跑，第三天则是换成在脚上别上一个负重袋，第四天是除了脚上的负重袋外又在手上多了两个负重袋，到了第五天起除了手腕脚踝上的负重袋外兵器也上手了，第六天更惨背后还加了一个大背包，然后一直到这第十天为止每天的背包都加重一些乔风的确是让他们每天的跑步不会觉得枯燥无味只，是他们现在所有人都很怀念刚开始的那一个枯燥乏味普通的跑步了。
因为不管乔风怎么变他们带的东西永远比昨天多比昨天重至于当初到底是谁跟乔风说来点变化的那一个人？想当然是没有人会承认了成为小队成立的第一个悬案！
不过虽然每天训练都这么辛苦，还是有人注意到了每一次当他们从外边回来，乔风都是从他的房间里出来，晚上有人起来上厕所时总会看到乔风小屋的灯光还亮着，十天以来都是如此道也引起了一些猜测不过猜测的内容想也知道下属在猜上司的行为时别以为会有什么好话，在此就不在赘述以免污染别人的心灵。
而今天正式训练以来的第十一天，每一个人都是磨拳擦掌的，因为昨天乔风就宣布今天他要做一个测验测验内容就是他们每天所做的跑步。
乔风今天将会跟着他们一起跑，由乔风跑在前面，若有人再开跑十分钟之后能越乔风的话，那人当场不用再跑了今天一整天以及明天一天全部都是他休息的时间，这一条规矩从开跑十分钟后起一直到乔风回到训练场停下来休息为止都有效。
但是如果再乔风回到训练场后，半个小时内还没有回来者就视同不及格，但是当众人听到乔风说明天是徒手跑时，所有的人包括林东三人全都信心满满的，毕竟这十天的地狱般跑步任谁都深知自己在体力上都有了长足的进步。
因此，一大早乔风还没出来之前几乎所有人全都已经在广长上聚集完毕了等待着乔风出现。
当乔风一如往常的走出房间，他就见到黑压压的一群人聚集在屋前的广场上，乔风一愣随即似笑非笑道：“今天各位都很有精神呀！”
听到乔风所说的话，所有人都露出了一个很有自信的笑容就待乔风开始测验了。
乔风看了众人一眼含笑道：“看来今天大家的精力都很充沛呀，那好吃过早餐之后，我也不用多说，我们大家就来好好的比一比吧！”
当下林东立即招呼所有人开始用起今天的早餐，好不容易吃过了早餐所有人全都看着乔风的动作。
看到他们那一种迫不及待的样子乔风心中暗笑，他前世在练气时所背的东西绝对比他们重三倍有余，他们以为光是十天的负重跑步训练就能赢过他？还早的很呢！
当下乔风也不延误时间，叫林东集合所有人之后，马上一声令下头一个狂奔而去。
所有人见乔风已经开始跑了，忙不急急追了过去霎时只见烟尘满天将初升的朝阳光都给挡住了。
当乔风开始跑起来时所有人的心中都升起了一阵不祥的预感怎么说呢？
当乔风一开始跑的时候，就像当他有用不完的体力一样以几近出尽全力来狂奔般的度狂奔着，速度之快快到让所有人在开跑十分钟之后，只能远远的吊着乔风的背影，却完全无法跟上乔风所有人只能看着他渺小的背影而跑着。
本来乔风跑的快也就罢了，所有人全都以为乔风用这种方式来跑一定很快就会没力的慢下来，但是每一个人都失望了因为在经过连续一个小时的狂奔之后，乔风的度不但没有如他们预期的变慢反而还有渐渐增快的趋势。
但如果光是只有这样那就算了，最气人的令所有人心中咒骂的是乔风不但跑的快，而且他还专门挑那种崎岖不平寸步难行的路线来跑。
横溪涉水攀山越岩一点都不夸张，一个小时跑下来，众人几乎是觉得跟着乔风一起跑比他们自己在训练时还累，但是累归累所有人心中都同样的抱着一个想法，他们指望乔风不久就一定会慢下来，就是这样的一个想法令他们全都是咬牙硬撑跟着乔风一步一步的往前跑。
不知道跑了多久。一直身在最前面的乔风终于开始慢了下来一感觉到乔风慢了下来之后，在他身后那些都快跑的吐血的进化者们立即欣喜若狂，他们终于等到乔风慢下来了。
用不着吆喝，所有人立即都加快脚步努力的往前跑，终于最前面的林东追上了乔风并且也同样的超越了他的有一就有二无三不成礼，接二连三的几乎是一大半的人都过了乔风，原本所有越乔风人都欣喜若狂，但是很快有人觉得不对劲了，因为这地方怎么这么眼熟？
仔细一看这里不就是训练所吗？什么时候他们又回到了训练场来？
而且一看，根本不是他们超越了乔风，而是乔风早在进入训练场的大门时，他就以经停了下来，所以他们才超越了他，而且不知何时太阳早已升到最高处了，现在已经是中午，不知不觉间他们已经是跑了一整个上午了。
乔风站在训练所的大门口数了一下人头，觉这一群进化者虽然没能在途中追上他，但是也没有人如他想的落后太多可见他们的素质十分平均，而且以前被训练的也很扎实，所以在经过这十天的锻炼之下他们的潜能已经被挥出来了。
乔风在他们所有人都进来之后，感觉到十分满意，因为从他近来到最后一个人进到训练场之大门相差不到十分钟，这足以让乔风感到十分欣慰。
而众人看到乔风跑完后的那一股神定气闲的样子，心底大呼上当，光看他那只有除流了一身大汗外神定气闲的一点也没有累的感觉，反倒是他们这些在后面追着他跑的人个个的都一副快死了的样子。
尤其，乔风又在一旁说些风凉话：“怎么？今天我也只不过跑的稍微快一点，不过跑的路程也跟你们平常一样长这样你们就受不了了？”
众人一听不由为之气结，今天早上以着比以前还快上一倍的度跑完跟以前一样子的路程，而且路线还比以前的难跑上一倍，不只这样子还要被乔风说成这样好像一文不值得样子实在是令人气结，但事实上乔风的速度的确是比他们快的多了，他们只能气在心里口难开。
待众人休息的差不多之后，乔风才说道：“其实你们会跑的比我差最主要的一个因素”那就是…………。
