所谓的脱胎换骨，其实大致意思就是邀请明星然后嘉宾做些节目和游戏和请来的dal艺人比拼最后看看谁会脱颖而出在本期节目最优秀，和之前的草根形象脱离开
穿着白色T恤衫，和整齐装束的少女时代站在一起申正焕对着镜头面带微笑，在pd的示意下，开口说着开场白
“完成者的挑战，dal的帮助，欢迎今天的少女时代VS少年时代！”
众人一齐拍手欢呼，少时众女也是笑着鼓掌申正焕开口道：“今天邀请的嘉宾是少女时代，也是我们少年时代今天可以借由脱胎换骨的对象”
说着和其他嘉宾将自己衣服上的字比给众女看，只见上面果然印着“basgenerata的字样：“看看，廉价的少年时代，和美丽的少女时代”
少时众女咯咯笑着，金永哲突然开口：“正焕xi，不止程度差很多，好像我们人数还比她们少，这能赢吗？”
申正焕失笑指着他：“怎么这么没自信？我们可是男人啊”
金永哲恍然点头，随即一脸坚定：“不错我们是男人，今天要用尽所有力量战胜一群女孩”
众女再次笑起来，旁边其他嘉宾也是一脸鄙夷的涅
胖墩元锡开口：“不过话说回来，永哲xi说的也有道理我们真的能成功脱胎换骨吗？”
此时申正焕还没说话，其他嘉宾也跟着起哄吵闹着
申正焕摇摇头，抬手比了一个暂椭势：“不用说了各位，你们的意思我都明白”
金永哲疑惑询问：“那你想怎么办？”
申正焕对着镜头道：“鉴于少女时代最近真的很有人气，所以节目组特别准许这一次可以让我们寻找外援”
众人恍然点头，申正焕看着两边：“我已经邀请他了，但是不知道有没有时间”
金永哲开口：“是人气d”
申正焕点头：“最近非常有人气”
胖墩元锡询问：“很有实力？”
申正焕笑着开口：“非常有实力”
崔秀英突然探身上前：“长得很帅？”
少时众女一齐起哄，崔秀英不好意思捂嘴笑着，其他嘉宾也都调笑看着她
申正焕吸了口气：“真的很帅”
金永哲还要询问什么·突然yuri看着场外一声轻叫众人都不由朝着一边看去，惊叫声顿时响起而此时镜头适时拍摄过来，场外的文佑眯起笑眼鞠躬行礼，申正焕已经走上前亲热地将文佑拉到场上
金永哲和胖子元锡夸张地抱在一起金永哲大叫：“是文佑！是文佑！”
胖子元锡也不住点头：“这次赢定了”
申正焕对着镜头正式介绍：“欢迎这次的特别救场嘉宾·文佑！”
所有人都拍手欢迎着，文佑也对着镜头再次行礼
气氛恢复之后，申正焕笑着询问文佑：“佑xi最近人气真是大发，《一天一天》八连冠，是打破记录的成绩”
文佑谦虚地鞠躬道谢，金永哲也在一边开口：“一定很忙吧怎么会来给我们做外援？”
文佑开口道：“正焕哥是之前一起在节目中认识的前辈，对我非痴顾所以这次正焕哥对我说了情况·我就赶过来了”
嘉宾们一阵赞叹，申正焕好像很有面子似的对着周围笑着摆手，惹得少时众女也是捂嘴娇笑
不一会文佑询问：“那我现在要做什么？具体有什么要求吗？”
申正焕看着文佑：“佑xi以前看没看过这个节目？”
文佑摇头：“看过，只是我不知道我今天的角色要如何”
申正焕开口：“我们也没具体的想法，毕竟之前也没有这种经历”
金永哲摇头道：“我们都是很有水准的，所以pd都告诉我们自由发挥”
然而很明显是根本没想法，却被金永哲用来夸耀自己，众人再次笑起来
不一会·文佑开口：“既然这样，那我有一些提议，不知道可不可以”
申正焕赶忙点头：“那你说吧·我们听听看”
文佑点头：“脱胎换骨，是消各位嘉宾在到场dal的比拼下可以提高自己，变成优秀的人那我今天到超既然是做为外援，那我也来一次脱胎换骨，反转一下平时的形象如何？”
申正焕眼前一亮，笑着拍手：“很有意思啊
我们几个普通人要脱胎换骨做一个成功的人，那佑xi也脱胎换骨，从dal变回我们这样的人是这样吧？”
文佑点头：“是”
申正焕正要说什么，突然金永哲指着一边：“等一下·怎么少女时代突然沉默了？自从佑进场以后她们好像就一直没说话啊”
众人齐齐转头看去，少时众女笑着摆手表示没有申正焕看着少女时代：“是因为气场被压制了？”
少女时代众女笑着摇头，金永哲开口：“是因为私底下关系不好所以一起参加节目尴尬？”
胖子元锡更■分：“是因为佑xi抢了你们的镜头份额所以对他非好感？
“ma呀？”
众女摆手大笑着，金泰妍做为队长笑着开口：“不是是因为很有人气，也很耀眼，所以就……”
申正焕转头看着文佑：“和少女时代熟悉吗？”
文佑笑着点头：“当然很多都是亲故我是早月生的，和她们大多数是同龄”
申正焕指着少时众女：“那这里面和谁最熟悉？”
少时众女此时也笑着看着文佑，所有人都看着他等待他的回答
文佑看了看她们，半响随意摇头：“最熟悉的那个今天没来”
所有人都愣了一下，随即反应过来文佑说的是谁，都不由拍手笑着起哄
崔秀英表情冷淡地举手：“等一下，这次是真的有点非好感了”
惹得众人再次笑起来，文佑也眯起笑眼这种绯闻的话题点到即止要有分寸才正好说多了就反而起到反效果
等众人笑完，申正焕继续询问：“刚刚说到脱胎换骨，佑xi想怎么换？”
文佑看看所有男嘉宾，开口讲道：“我看了平时的节目好像每个人都有各自的角色比如胖墩元锡前辈，多嘴永哲前辈，还有贫嘴志赫xi，迟钝成民xi，以及吹牛相赫”
申正焕平静开口：“我是大头正焕”
所有人都拍手笑着，文佑也继续道：“所以我也给自己一个角色和平时反转的”
申正焕对着镜头：“所有人都知道，佑是综艺出道的有很多成年人观众都喜欢他懂礼貌，多才多艺，这一切的一切都让佑的形象很正面，很讨人喜欢”
文佑笑着道谢，开口接道：“所以今天我的角色就是非好感吧各种非好感的言语和举动，脱胎换骨一次”
金孝渊突然开口：“这会不会就是你的原本形象？”
所有嘉宾愣了一下，随即摇头大笑少时众女也都揽着傻笑的金孝渊，对她竖起大拇指
文佑下意识眯着眼睛看向金孝渊yuri笑着开口：“这就进入角色了吗？眼神就很讨厌啊”ˇ
申正焕拍手笑着道：“那就这么定了吧佑xi算是我们外援，如今也有了角色，下面我们的节目正式开始”
镜头一转男女嘉宾换好服装都站在两边
申正焕在中间对着镜头：“第一环节，少年时代和少女时代的舞蹈，对决！”
所有人拍手鼓掌欢呼，一副跃跃欲试的涅
金永哲突然开口：“等一下”
见申正焕看向他，金永哲拉着文佑道：“就算找来了佑，我们好像还是少个人啊”
胖墩元锡皱眉：“干吗一定要人数一样？”
文佑点头接口：“其实无所谓，我一个可以顶得上她们两个”
“哦ma呀？！”
不止少女时代一脸负担的涅，申正焕都有些尴尬地退开些距离：“佑突然变成这样，我都感觉有点不适应”
文佑面容平静，笑容可爱一点没有不好意思地感觉之后就是真正的舞蹈对抗环节了然而说到跳舞，专业性男嘉宾照比少女时代要差了很多况且他们也真的只是搞笑而已只是最后却肯定还是少女时代胜了，迟钝成民用耍赖一般的俄罗斯方块舞蹈赢了一场
申正焕看着文佑，无奈开口：“这就是我们对战的局面，每次几乎都是这个结果”
文佑晃晃头上前，活动着身子：“所以现在就需要我这个外援上场了”
男嘉宾一阵欢呼少时众女也是鼓掌欢迎
文佑眯着眼睛，指着少时众女：“非好感可不等于说大话刚刚说一个顶两个，现在就挑少女时代跳舞最好的舞蹈担当对决”
文佑这么一说，士气顿时就上升了
申正焕笑着上前：“那佑你选谁？刚刚她们跳舞你也看到了，评价一下”
文佑点头扫视着众女，随即突然笑着指着金泰妍：“少女时代的队长金泰妍xi……”
金泰妍好像有些惊讶，本来还在拍手的动作也瞬间同睁大眼睛看着他
文佑突然轻笑：“刚刚她的舞蹈我只用两个字评价”
申正焕接口：“哪两个字？”
所有人都注视着文佑，文佑面容平静，只是眼中的笑意一闪而过，慢慢张口道：“就是……‘mna呀？，”
所有嘉宾和少时众女都愣在那，随即拍手爆笑出来而金泰妍脸色通红地低头，咬着嘴唇抱着一边大笑安慰她的quui和tUfany，无奈白了他一眼文佑也眯起笑眼，一副很随意的样子··
